Yeməklərdə istifadə olunan ədviyyat təkçə yeməyi dadlı etmir, həm də orqanizmi möhkəmləndirir. Hətta arıqlamağa kömək edir.
ONN media arıqlamağa kömək edən ədviyyatların siyahısını təqdim edir.
Zəncəfil: Xoş iyi olan bu ədviyyat mədə problemi zamanı sakitləşdirici təsir göstərir. Eyni zamanda arıqlamağa da kömək edir.
Sarıkök: Orqanızmın fəaliyyətinin bütünlüyünü təmin etməyə yardımçı olur. Həmz prosesini yaxşılaşırır.
Pul bibər: Tərkibindəki acılıq verən kapsaikin maddəsi maddələr mübadiləsini sürətləndirir.
Acı bibər: Acı yemək toxluq hissi yaratmaqla bərabər, piylərin əriməsinə yardım edir.
Xardal toxumu: Xardal bitkisindən əldə edilən bu ədviyyat da artıq çəkidən qurtulmaqda yardımçı ola bilər.