İmmuniteti gücləndirmək üçün göyərti, qatıq və mal qaraciyəri yemək faydalıdır.
ONN media xəbər verir ki, bu barədə “RİA Novosti”yə Rusiya Federasiyası Prezident Administrasiyasının 1 nömrəli Klinikasının dietoloqu Vera Şaroşkina məlumat verib:
“Sağlamlığımızı və immunitetimizi təmin edən “super qidalara” diqqət yetirmək istəyirəm – bunlar ənənəvi mətbəxlərdə olan məhsullardır: C vitamini və antioksidantla zəngin olan kərəviz, həmçinin qatıq və çay göbələyi. Faydalı xassələrinə görə mal qaraciyərinə daha çox üstünlük verin”.
DİQQƏT- Bu kartof çox təhlükəlidir
Həkim onu da əlavə edib ki, süfrədə hər gün göyərti olmalıdır, eyni zamanda yeməzdən əvvəl meyvə-tərəvəzləri yumaq vacibdir.
DİQQƏT- Bu kartof çox təhlükəlidir
Brokolinin inanılmaz faydaları
Acı sağlamlığa necə təsir edir?
Kariyeslə bağlı ŞOK MƏLUMAT
Qəbizliyi dərhal aradan qaldıran tərəvəz
Oynaq ağrılarına əsas səbəb nədir?
“Zəngilan” və “Şayıflı” SES-lərin açılışı oldu
Prezident Cəbrayıl rayonunun Maşanlı kəndinin təməlini qoyub
Prezident və xanımı Zəngilanda otelin açılışında iştirak ediblər
Sabah hava necə olacaq? – PROQNOZ
18 may – Beynəlxalq Muzeylər Günüdür
XƏBƏRDARLIQ! – Leysan olacaq, qar yağacaq, çaylardan sel keçəcək – BU TARİXƏDƏK…
DİM sədri: İki yeni universitetin açılması qəbul ballarına təsir edəcək
93,5 balla ölkə birincisi oldu
İranda bir gecədə 261 nəfər həbs edildi
Neft həftəni bu qiymətlə yekunlaşdırdı
Geomaqnit qasırğası ilə bağlı daha bir xəbərdarlıq
Zelenski 5 min məhkumu niyə azadlığa buraxdı?
DİN xaricdə təhsil almaq istəyənlərə XƏBƏRDARLIQ ETDİ
DİQQƏT- Bu kartof çox təhlükəlidir
Günün qoroskopu: Ailə büdcəsi ilə bağlı diqqətli olun
Azərbaycanda bu məktəb binası niyə boşaldılır?
Brokolinin inanılmaz faydaları
Könül cinayəti ilə bağlı daha bir FAKT
Ölkədə güclü külək fəsadlar törədib
Lukaşenkonun Azərbaycana səfəri başa çatdı
Cökə çayının bilmədiyimiz faydaları
Bu qidalar ömrü uzadır