Böyrəkləri sağlam saxlamaq üçün düzgün və sağlam qidalanmaq vacibdir. ONN media xəbər verir ki, ildə 2 dəfə böyrəkləri yığılan duz, qum və s. maddələrdən təmizləmək lazımdır. Bunun üçün xalq təbabəti üsullarından faydalana bilərsiniz. Tərkibi: 6 fincan su 10 ədəd cəfəri (sapları ilə) Limon suyu 2 çay qaşığı bal Hazırlanması: Suyu qaba qoyun və qaynatmağa başlayın. Cəfərini xırda-xırda doğrayın. 10 dəqiqə qaynadın və ocağın altını söndürüb soyumağa qoyun. İçərisinə bal və limon suyu əlavə edin. Gündə 2 stəkan için.