“Naringi meyvəsinin həm faydası həm də zərərləri var”.
ONN media xəbər verir ki, bu barədə müsahibəsində rusiyalı dietoloq Yelena Solomatina deyib.
"Naringini yemək olar və lazımdırda.Bu meyvənin tərkibində çox miqdarda vitamin, mikro və makro elementlər, antioksidanlar var. Bundan əlavə naringi bakterial göbələklərin böyüməsinə də maneə olur”.
Bundan əlavə mütəxəssis sitrus meyvələrinin payız-qış aylarında xüsusilə faydalı olduğunu da qeyd edib. Çünki onların tərkibində olan C vitamini virus xəstəliklərinin profilaktikası üçün böyük faydaları var.
Dietoloq həmçini naringinin hansı xəstəlikdən əziyyət çəkən insanlara qadağan olduğunu da açıqlayıb.
“Mədə-bağırsaq xəstəlikləri, qastrit və mədənin turşuluğu çox olan insanlara naringi qəbul etməməyi tövsiyə edirəm. Naringini həmçini ac qarnına yemək təhlükəlidir. Çünki boş mədəyə qəbul edilən meyvə sağlam insanlara belə pis təsir göstərə bilər”,- deyə qeyd edib.(ölkə.az)
Bu insanlar naringi yeyə bilməz - MÜTLƏQ OXUYUN



Çayın bilmədiyiniz ZƏRƏRLƏRİ
Kimə sarımsaq yemək olmaz?
Bu saatlarda meyvə yemək olmaz
Dietoloq artıq çəkidən xilas olmaq istəyənlərə səsləndi: “Arıqlamaq üçün mükəmməl vasitədir”
Yaşıl soğanın möcüzəvi faydaları
Bu şəxslərə meyvə və tərəvəz smuziləri OLMAZ
Bu xəstəliyi olanlara bal qadağandır- Həkim məsləhəti
Gilas və albalının insana hansı xeyri var?
MÖCÜZƏVİ MEYVƏ QABIĞI
Acı sağlamlığa necə təsir edir?
Bu şəxslərə gilas yemək OLMAZ
Dietoloq şəkər xəstələri üçün nələri açıqladı?
İstirahət günü hava necə olacaq?
DSX hərbiçisi vəfat etdi
Bu ərazilərə leysan yağdı
Bütün arxivləri açacağıq- Zelenski
Neftin son qiyməti açıqlandı
Günün qoroskopu: Sonuclar müsbət olacaq
Flora Kərimovanın son durumu necədir?
“See Breez”ə getmək istəyənlərin nəzərinə
İran bu ölkəni 2 dəfə vurdu?
İlham Əliyev bu səfirləri qəbul etdi
Sabahın havası açıqlandı
Cizgi filmlər uşaqların inkişafına necə təsir edir?
Qaz ödənişləri ilə bağlı yenilik
Neftin son qiyməti açıqlandı
İran ilk dəfə Suriyanı vurdu 