Ramazandan yararlanaraq arıqlamaq istəyənlər üçün iftardan sahura qədər bədəndəki piyləri əridən möhtəşəm qarışımı təqdim edirik... Arıqlamaq üçün hər gün sadəcə 1 stəkan içmək kifayətdir.

ONN media xəbər verir ki, oruc tutarkən orqanizmin ehtiyac duyduğu vitamin və maddələri təmin etmək mütləqdir, əks halda immunitet zəifləyə bilər.

Balanslaşdırılmış qidalanma, kifayət qədər maye istehlakı və nizamlı idmanla yanaşı istehlak etməniz lazım olan “darçınlı qəhvə” qarın yağlarınızı əridəcək.

Bu resept mövcud piyi əritməklə yanaşı, toxluq hissini də artırır.

Yağ yandıran Ramazan qəhvəsi

1 çay qaşığı darçın, kakos və türk qəhvəsi birlikdə əlavə edib, qarışdırın.

Sonra odun üzərində qarışdırmadan bişirin.

Bir az köpürməyə başlayanda ocaqdan götürüb stəkana tökün. İftardan sonra və ya sahurdan əvvəl istənilən vaxt için.

Qəhvə burada maddələr mübadiləsini idarə etməyə kömək edəcək. Darçınlı, kakoslu qəhvə qan şəkərinizi balanslaşdıracaq və sizə toxluq hissi bəxş edəcək.