Sağlam orqanizmə sahib olmaq üçün gün ərzində 2.5 litr su içmək lazımdır. Su hüceyrələrə oksigen və qida daşıyır. Eyni zamanda zərərli maddələri orqanizmdən xaric edir. Amma bəzi vəziyyətlərdə su içmək orqanizmə ziyan vura bilər.

ONN media su içilməməsi lazım olan 7 vəziyyəti oxucuları ilə bölüşür.

Hamamdan sonra su içmək olmaz.

Çünki hamamdan çıxdıqdan sonra su içmək orqanları qocaldır.

Meyvə yedikdən sonra su içmək olmaz.

Çünki bu zaman turşu yaranır.

Şirniyyatdan sonra su içmək olmaz.

Çünki şəkərin miqdarı qəflətən yüksəlir.

Qusduqdan sonra su içmək olmaz. 

Çünki qusandan həmən sonra su içmək mədə üçün problem yarada bilər.

Acı bibər və acı yemək yedikdən sonra su içmək olmaz. 

Çünki bu, mədə xorası və bağırsaq probleminə səbəb ola bilər.

Yuxu əsnasında su içmək olmaz. 

Çünki beyinə təsir edir.

Qaçıb yorulduqdan sonra su içmək olmaz.

Çünki qara ciyər və dalağın böyüməsinə səbəb olur.