Həm xanımların, həm də bəylərin ən narahat olduğu məqamlardan biri də artıq çəkidir.

ONN media xəbər verir ki, gündəlik içkilər hazırlamaqla asanlıqla arıqlaya bilərsiniz.

Bunun üçün lazım olanlar: 
1 ədəd xiyar

1 ədəd cəfəri

1 ədəd limon

Rəndələnmiş zəncəfil

1 stəkan su

Göstərilən məhsulları şirəçəkən maşında qarışdırın və 1 ay mütəmadi olaraq hər axşam qəbul edin. Daha sonra 1 həftə ara verərək davam edə bilərsiniz.

Başqa bir qarışıq hazırlayaraq da arıqıaya bilərsiniz. 

Lazım olan ərzaqlar:

1 ədəd limon

2 ədəd xiyar

1 ədəd portağal

İstəyə uyğun al və nanə

1 litr su

Xiyarın birinin suyunu sıxın, digərini isə doğrayın. Portağal və limonun da suyunu sıxdıqdan sonra üstünə su əlavə edin və istəyinizə uyğun bal, nanə əlavə edin.