Zökəmin müalicəsində əsasən damardaraldıcı burun damcıları və spreylərindən istifadə olunur. Lakin son araşdırmalar onların çox ziyanlı olduğunu göstərir.

Alimlər xəbərdarlıq edir ki, bu preparatlar damarları daraldır və bunun nəticəsində infarkt və insultun riski xeyli artır. ONN media bildirir ki, mütəxəssislər zökəm zamanı duzlu su ilə olan damcılardan istifadə etməyi tövsiyə edirlər. Həmçinin isti ayaq vannaları, müalicəvi bitkilərlə (evkalipt, çobanyastığı, kalanxoe) inhalyasiyalar da çox yaxşı effekt verir. (saglamolun.az)