Bəzi qidalar ürək-damar xəstəliklərinə səbəb ola biləcək xroniki iltihaba yol aça bilər.
ONN media xəbər verir ki, bu barədə tibb elmləri namizədi, rusiyalı həkim İrina Baranova danışıb.
Bunlara tərkibində süni yağlar olan məhsullar - marqarin, fast food və hazır un məmulatları daxildir.
Onlar iltihaba və ürək-damar xəstəliklərinin inkişafına səbəb olan "pis" xolesterinin səviyyəsini artırırlar. O qeyd edib ki, qızardılmış hər şey bədən üçün zərərlidir.
Terapevt trans yağları qoz-fındıq, zeytun yağı və avokado ilə əvəz etməyi tövsiyə edib. Şəkər həm də iltihab riskini artırır, çünki bədəndə onun artıqlığı qlükozada qəfil artımlara səbəb olur, bu da iltihabla doludur", - deyə əlavə edib.
Bu qidalar damarlarımızı məhv edir-Siyahı
Qocalmanı sürətləndirən 5 MƏHSULU tanıyın!
İnanılmaz dərəcədə zərərli olan qida nədir?
Ürək üçün ən ziyanlı QİDALAR bunlardır
Bağırsaqlar üçün ən ziyanlı və ən faydalı QİDALAR
Ən təhlükəsiz bitki yağları MƏLUM OLDU
Ürək, böyrək, mədə.... - Bu xəstəlikləri yaradan SƏBƏB NƏDİR?
Hər kəsin istifadə etdiyi bu yağlar insanı gənc yaşda öldürür- ŞOK
Yeməkləri bu şəkildə yemək ürəyə ziyandır
30 yaşdan sonra əsla bu qidalardan İSTİFADƏ ETMƏYİN, YOXSA...
Bu içkilər ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır
Gündə nə qədər kalbasa yemək olar?
İstirahət günü hava necə olacaq? 
DSX hərbiçisi vəfat etdi 
Bu ərazilərə leysan yağdı 
Bütün arxivləri açacağıq- Zelenski 
Neftin son qiyməti açıqlandı 
Günün qoroskopu: Sonuclar müsbət olacaq 
Flora Kərimovanın son durumu necədir? 
“See Breez”ə getmək istəyənlərin nəzərinə 
İran bu ölkəni 2 dəfə vurdu? 
İlham Əliyev bu səfirləri qəbul etdi 
Sabahın havası açıqlandı 
Cizgi filmlər uşaqların inkişafına necə təsir edir? 
Qaz ödənişləri ilə bağlı yenilik 
Neftin son qiyməti açıqlandı 
İran ilk dəfə Suriyanı vurdu 
