Sarımsağın bir çox faydalı xüsusiyyətləri var. Tərkibində orqanizmi virusların təsirindən qoruyan şəfalı yağlar yer alır.
"Tərkibində unikal efir yağları var. Onlar potensial virusları dəf edirlər. Bu, özünüz üçün diqqətə almalı olduğunuz məhsuldur. Soyuqdəymə zamanı sarımsaq yeməyi məsləhət görürəm. Ancaq bu, soyuqdəymə ilə mübarizənin yeganə vasitəsi ola bilməz", - deyə mütəxəssis vurğulayıb.
Dietoloq qeyd edib ki, sarımsaq istehlakı norması hər oqanizm üçün fərdidir:
"Mən gündə bir dişdən çox çiy sarımsaq yeməyi məsləhət görürəm. Ancaq bəzi insanlar bu məhsuldan tamamilə imtina etməlidirlər. Məsələn, mədə-bağırsaq traktında problemi olanlar. Efir yağları bağırsaq mukozasına qıcıqlandırıcı təsir göstərir və kəskinləşməyə səbəb ola bilər".
Mütəxəssisin sözlərinə görə, sarımsaq qanı yaxşı durulaşdırdığından aterosklerozlu insanlar üçün faydalıdır.
"Lakin, bir insanın qanını durulaşdırmağa ehtiyacı yoxdursa, əksinə, laxtalanması lazımdırsa, sarımsaq rasiondan tamamilə xaric edilməlidir" deyə dietoloq vurğulayıb.
Hərgün sarmısağı bişirib yesəz nələr olar?
Kimə sarımsaq yemək olmaz?
Ürək və damarların ən böyük dostu
Bu xəstəlikdən əziyyət çəkənlər hər gün sarımsaq yesin və...
Sarımsaq udmağın zərəri
Hər gün ac qarnına 1 ədəd sarımsaq yedikdə...
Cökə çayının bilmədiyimiz faydaları
40 günə arıqlamaq istəyənlər üçün unikal üsul - Hər gün...
Sarımsağın faydaları
Sarımsaq yağının inanılmaz faydaları
Sarımsaq və süd qarışımı... - Ən bahalı dərmanlardan daha FAYDALIDIR
Çayın bilmədiyiniz ZƏRƏRLƏRİ
İstirahət günü hava necə olacaq? 
DSX hərbiçisi vəfat etdi 
Bu ərazilərə leysan yağdı 
Bütün arxivləri açacağıq- Zelenski 
Neftin son qiyməti açıqlandı 
Günün qoroskopu: Sonuclar müsbət olacaq 
Flora Kərimovanın son durumu necədir? 
“See Breez”ə getmək istəyənlərin nəzərinə 
İran bu ölkəni 2 dəfə vurdu? 
İlham Əliyev bu səfirləri qəbul etdi 
Sabahın havası açıqlandı 
Cizgi filmlər uşaqların inkişafına necə təsir edir? 
Qaz ödənişləri ilə bağlı yenilik 
Neftin son qiyməti açıqlandı 
İran ilk dəfə Suriyanı vurdu 
