Gecə süni işıq altında yatmaq ürək-damar xəstəlikləri riskini artıra bilər.
ONN media xəbər verir ki, bu barədə kardioloq Ehimen Aneni xarici KİV-ə açıqlamasında bildirib.
O qeyd edib ki, bu yaxınlarda JAMA Network Open jurnalında dərc olunan bir araşdırmada işıq yanan otaqda yatmağın ürək çatışmazlığı, koronar ürək xəstəliyi, miokard infarktı və insult riskini artıra biləcəyi aşkar edilib.
Həkimin sözlərinə görə, bu, işığa məruz qalmaq sirkadian ritmini (gecə-gündüz rejimi) poza və yuxu müddətini azalda bilir.
Həkim həmçinin qeyd edib ki, qadınların işığa bağlı sirkadian ritm pozğunluqlarına kişilərə nisbətən daha həssasdırlar. O, həmçinin qeyd edib ki, gecə növbələrində işləyən qadınlarda ürək çatışmazlığı halları kişilərə nisbətən daha yüksəkdir.
Gecə işıq yanan otaqda yatanlara XƏBƏRDARLIQ



Yer fındığının inanılmaz FAYDASI: Müntəzəm qəbulu...
Alimlərdən xəbərdarlıq - Çox yatmaq...
Ürək xəstəlikləri və insult riskini azaldan QƏHVƏ – Alimlər arasında ÇAXNAŞMA
Çox yatmaq ciddi fəsad yarada bilər
Yeməkləri bu şəkildə yemək ürəyə ziyandır
Şəkər xəstələrində infarkt riskinin azaldılması üçün nə etməliyik?
Yatmazdan öncə diş fırçalamağın inanılmaz faydası
Ürək üçün ən faydalı VİTAMİN - İtalyan alimlər AÇIQLADI
Dünya şöhrətli professor qadınları gözləyən TƏHLÜKƏNİ AÇIQLADI
Bu içkilər ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır
Çərəzin insan orqanizminə inanılmaz faydası
Azərbaycanda bir İLK
İstirahət günü hava necə olacaq?
DSX hərbiçisi vəfat etdi
Bu ərazilərə leysan yağdı
Bütün arxivləri açacağıq- Zelenski
Neftin son qiyməti açıqlandı
Günün qoroskopu: Sonuclar müsbət olacaq
Flora Kərimovanın son durumu necədir?
“See Breez”ə getmək istəyənlərin nəzərinə
İran bu ölkəni 2 dəfə vurdu?
İlham Əliyev bu səfirləri qəbul etdi
Sabahın havası açıqlandı
Cizgi filmlər uşaqların inkişafına necə təsir edir?
Qaz ödənişləri ilə bağlı yenilik
Neftin son qiyməti açıqlandı
İran ilk dəfə Suriyanı vurdu 