Qış mövsümündə immunitetin zəifləməsi fonunda mütəxəssislər təbii vasitələrə üstünlük verməyi tövsiyə edirlər. Bu dövrdə ən faydalı meyvələrdən biri məhz heyvadır.
ONN media xəbər verir ki, heyva C vitamini ilə zəngindir və bu xüsusiyyəti sayəsində orqanizmi virus və soyuqdəyməyə qarşı daha davamlı edir. Xüsusilə mövsümi xəstəliklərin artdığı aylarda heyva təbii qoruyucu rol oynaya bilər.
Mütəxəssislərin sözlərinə görə, heyva boğaz ağrısı və öskürək zamanı da faydalıdır. Qaynadılmış heyva və ya heyva çayı boğazı yumşaldır, qıcıqlanmanı azalda bilər.
Bundan əlavə, heyva həzm sisteminə müsbət təsir göstərir. Tərkibindəki lif bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır, mədə turşuluğunu tənzimləməyə kömək edir. Antioksidantlarla zəngin olması isə dərinin sağlam qalmasına dəstək verir.
Mütəxəssislər heyvanın həm çiy, həm bişmiş, həm də kompot və ya çay formasında istifadə oluna biləcəyini qeyd edirlər. Onların fikrincə, qış rasionuna bu meyvəni əlavə etmək ümumi sağlamlıq üçün faydalı seçimdir
Bu şəxslərə heyva yemək qadağandır
Heyvanın daha hansı faydaları var?
Öskürəyə, iltahaba, dəriyə çox faydalıdır - Heyva toxumunu atmayın!
Meyvəsi xoş ətirli, bol vitaminli, yarpağı dərman...
Bu xəstəlikləri olanlar mütləq HEYVA YESİN!
Öskürəyə çarə çaylar
Hər gün bir kök yeməyin faydaları
Ağdaşda heyva festivalı keçiriləcək
Zəncəfil istifadə edənlərin DİQQƏTİNƏ! Zərərləri də var
Albalı bu xəstəliklər zamanı faydalıdır
Nə üçün hər gün 100-200 qr çuğundur yeməliyik?
Kələmin ən faydalı növü haqqında bilmədiyiniz 10 NÜANS
İstirahət günü hava necə olacaq? 
DSX hərbiçisi vəfat etdi 
Bu ərazilərə leysan yağdı 
Bütün arxivləri açacağıq- Zelenski 
Neftin son qiyməti açıqlandı 
Günün qoroskopu: Sonuclar müsbət olacaq 
Flora Kərimovanın son durumu necədir? 
“See Breez”ə getmək istəyənlərin nəzərinə 
İran bu ölkəni 2 dəfə vurdu? 
İlham Əliyev bu səfirləri qəbul etdi 
Sabahın havası açıqlandı 
Cizgi filmlər uşaqların inkişafına necə təsir edir? 
Qaz ödənişləri ilə bağlı yenilik 
Neftin son qiyməti açıqlandı 
İran ilk dəfə Suriyanı vurdu 
