Hal hazırda vaxtında aşkar olunmuş vərəm tam müalicə olunur və insan sağalır.

ONN media bu qaydaları sizə təqdim edir.

1.Gigiyena qaydalarına ciddi riayət edin.Xüsusilə cöldən evə qayıtdıqdan sonra əllərinizi yuyun evinizin hər tərəfini tez tez nəm dəsmal ilə silin

2.Yaxşı qidalanın.Qidalanmada mütləq zülallarla zəngin olan məhsullar olmalıdır.

3.Pis vərdişlərdən imtina edin.Siqaret çəkən insanlar vərəm infeksiyasına görə risk qrupuna daxildir.

4.İdmanla məşqul olun və hər gün açıq havada gəzin.

5.Stresli vəziyyətdən qaçın.Stress immun sistemini zəiflədir ki bu da infeksion və digər xəstəliklərin inkişafına şərait yaradır.