İnsanın daimi olaraq isti duş qəbul etməsi sağlamlığa zərər verə bilər. Mütəxəssislərin fikrincə isti su dəriyə zərər yetirə bilər. Xüsusilə, epidermisdə yerləşən keratin hüceyrələr zədələnə bilər. Bundan əlavə, isti sudan hədsiz dərcədə istifadə etmə dərinin quru olmasına səbəb ola bilər, ekzema daxil olmaqla dermatoloji vəziyyəti ağırlaşdıra bilər.

ONN media  bildirir ki, mütəxəssislər qısa müddət ərizndə və orta dərəcədə soyuq olan duşu on dəqiqədən çox olmamaq şərti ilə qəbul etməyi tövsiyə edir. Bundan əlavə, dərini ovuşdurmamaq və sərt sürtməmək tövsiyə edilir, çünki bu mikrotravmaların əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər. Həkimlər həmçinin su proseduralarından sonra dəri üçün nəmləndirici kermdən istifadə etməni faydalı bilir.(deyerler.org)