Zeytun insan orqanizmi üçün ən xeyirli qidalardan biridir və faydaları saymaqla bitmir. ONN media ləzzətli zeytun salatının reseptini verir.
Lazım olanlar:
250 qr yaşıl zeytun
150 qr qara zeytun
6-7 ədəd qurudulmuş pomidor (yoxdursa təzə pomidordan da istifadə etmək olar)
Cəfəri
Nanə
Ağ küncüt
Zeytun yağı
Nar
Qoz ləpəsi
Limon
Hazırlanması:
İlk öncə quru pomidorları kasada isti suda bir az saxlayın. Zeytunların çəyirdəyini çıxarın və iki yerə bölün. Pomidorların suyunu süzüb iri-iri doğrayın. Bir ovuc ləpəni iri şəkildə doğrayın. Sonra bir çimdik cəfəri, bir ovuc təzə nanə, bir çay qaşığı ağ küncüt, bir az nar dənəsi əlavə edin. Üzərinə zeytun yağı və limon sousu gəzdirib qarışdırın. Zeytunların duzu kifayət qədər olduğundan əlavə duz vurmağa ehtiyac yoxdur.



Evdə acılı əzmə necə hazırlamaq olar?
Penne Rigate Arabyata sousu ilə resepti - İTALYAN MƏTBƏXİ
Dadlı və xeyirli toyuq salatı – RESPT
Dadlı və xeyirli toyuq salatı – HAZIRLANMA QAYDASI
Dadlı və xeyirli toyuq salatı – HAZIRLANMA QAYDASI
Sezar salatı resepti
Sobada manqal keyfi: Toyuq kababı resepti
Ətli əncir dolması necə hazırlanır? - QAYDASI
Bu şorba böyrək daşlarından xilas edir
"SEZAR" salatı resepti - Video
Arpalı əriştə şorbası resepti
Ayaq göbələyini belə müalicə edin
İstirahət günü hava necə olacaq?
DSX hərbiçisi vəfat etdi
Bu ərazilərə leysan yağdı
Bütün arxivləri açacağıq- Zelenski
Neftin son qiyməti açıqlandı
Günün qoroskopu: Sonuclar müsbət olacaq
Flora Kərimovanın son durumu necədir?
“See Breez”ə getmək istəyənlərin nəzərinə
İran bu ölkəni 2 dəfə vurdu?
İlham Əliyev bu səfirləri qəbul etdi
Sabahın havası açıqlandı
Cizgi filmlər uşaqların inkişafına necə təsir edir?
Qaz ödənişləri ilə bağlı yenilik
Neftin son qiyməti açıqlandı
İran ilk dəfə Suriyanı vurdu 