Mütəxəssislər artıq çəkisi olan insanlara koronavirusla bağlı xəbərdarlıq ediblər. ONN media bildirir ki, kök insanlar oksigenə daha çox ehtiyac duyurlar. Artıq çəki digər orqanları da təzyiqə məruz qoyur. Bu da virusa yoluxan zaman orqanizmdə ciddi problemlərə səbəb olur. Pandemiya səbəbindən evdə çox vaxt keçirmək piylənməyə gətirib çıxarır. Buna görə də mütəxəssislər piylənmə təhlükəsinə diqqət çəkərək, virusdan qorunmaq üçün normal qaydada qidalanmağı, eyni zamanda idmanla məşğul olmağı tövsiyyə edirlər. Artıq çəki ağciyərlərin funksiyasında problem yaradır. Qana oksigen ötürülməsini çətinləşdirir. Bədən isə lazımi oksigeni qəbul etmədikdə tez yorulur. Çəkinin artmaması üçün tərkibində C, E, A kimi vitamin olan qidaları qəbul etmək tövsiyyə edir. Onların tərkibindəki dəmir, maqnezium və sink orqanizmə müsbət təsir göstərir.
Artıq çəkisi olanlara koronavirus xəbərdarlığı



Bir ovucdan artıq yeyilməsi orqanizmə ziyandır
Arıqlayarkən mütləq bunlara diqqət edin
Yaddaşınızı gücləndirmək üçün bunları edin
Bunlar stress yaradır - SİYAHI
Uşaqlarınıza bu yeməkləri verməyin - Xəbərdarlıq
Orqanizmdə dəmir çatışmazlığını göstərən 10 ƏLAMƏT
Bu qidalarla formada qalın
Sizə hansı vitaminlər lazımdır?
Bu qidaları acqarına qəbul etməyin
Həddən artıq duz bu xəstəlikləri yaradır - DİQQƏT!
Arıqlamaq üçün niyə su içməliyik?
Səhər yeməyini mütləq yeyin - FAYDALARI
İstirahət günü hava necə olacaq?
DSX hərbiçisi vəfat etdi
Bu ərazilərə leysan yağdı
Bütün arxivləri açacağıq- Zelenski
Neftin son qiyməti açıqlandı
Günün qoroskopu: Sonuclar müsbət olacaq
Flora Kərimovanın son durumu necədir?
“See Breez”ə getmək istəyənlərin nəzərinə
İran bu ölkəni 2 dəfə vurdu?
İlham Əliyev bu səfirləri qəbul etdi
Sabahın havası açıqlandı
Cizgi filmlər uşaqların inkişafına necə təsir edir?
Qaz ödənişləri ilə bağlı yenilik
Neftin son qiyməti açıqlandı
İran ilk dəfə Suriyanı vurdu 